Idealzahnbürste: Wie sollte sie sein?

Die Mundgesundheit ist von entscheidender Bedeutung für die allgemeine Gesundheit des Körpers. Eine richtige Mundreinigung ist nur mit sauberen Zähnen möglich. Die wichtigsten Werkzeuge zur Zahnreinigung sind Zahnbürste und Zahnpasta. In diesem Artikel finden Sie wichtige Informationen zur richtigen Auswahl der Zahnbürste.

Teile einer Zahnbürste

Eine klassische Zahnbürste besteht aus drei grundlegenden Teilen: Kopf, Borsten und Griff.

Zahnbürstenkopf

In der Regel gibt es drei Kopfgrößen: klein, mittel und groß. Die Größe des Kopfes sollte an die Breite des Mundes angepasst sein. Für Erwachsene sind mittelgroße und große Köpfe geeignet, kleine Köpfe werden für Kinder empfohlen.

Heutzutage verfügen viele Zahnbürstenköpfe auch über einen Zungenreiniger. Eine Zahnbürste mit Zungenreiniger ist für die Mundhygiene vorteilhaft.

In letzter Zeit sind auch geteilte Köpfe verbreitet. Diese Köpfe sind in der Mitte durch ein Gummiband geteilt, was Flexibilität bietet, sich den Neigungen der Zähne anpasst und schwer zugängliche Stellen effektiver reinigt. Eine ideale Zahnbürste sollte schwer erreichbare Bereiche im Mund gut erreichen können.

Zahnbürstenborsten

Zahnbürstenborsten werden in weich, mittel und hart eingeteilt. Zahnärzte empfehlen meist keine harten Borsten, da falsches Putzen die Zähne beschädigen kann.

Für Personen ohne richtige Putztechnik und mit empfindlichen Zähnen werden weiche Borsten empfohlen. Nach Operationen sollten extra weiche Bürsten verwendet werden. Für den allgemeinen Gebrauch sind mittelweiche Borsten ideal und ausreichend.

Eigenschaften einer idealen Zahnbürste

Die ideale Zahnbürste sollte einen Kopf haben, der zur Mundbreite passt, und einen Zungenreiniger besitzen. Die Borsten sollten mittelweich und in der passenden Härte sein. Wenn die richtige Putztechnik beherrscht wird, ist die Anordnung der Borsten nicht so entscheidend. Außerdem sollte der Griff gut in der Hand liegen und einen bequemen Halt bieten.